Program Przemiany Metabolicznej Sport

Program przeznaczony, jest dla osób, które mimo intensywnych, regularnych ćwiczeń fizycznych nie mogą osiągnąć wymażonej sylwetki.

Jedyny Opatentowany Program Żywieniowy dla osób uprawiających czynnie sport.

Pamiętaj,

Podstawą osiągnięcia smukłej i zdrowej sylwetki jest prawidłowa dieta.

Dieta to 70 % sukcesu. 30% stanowią ćwiczenia.

Możesz powiedzieć. Ja stosuję dietę, kupuję co miesiąć odżywki dla sportowców. Spożywam posiłki, które sam/a przygotowuje.

Ale odpowiedz sobie na pytanie...

Czy ta dieta jest odpowiednio zbilansowana?

Czy prawidłowo spożywam posiłki?

Czy w pokarmach które spożywam znajduje się odpowiednia ilość składników odżywczych?

Czy odpowiednio nawadniam swój organizm?

Jeśli odpowiedziałaś/eś przynajmniej na jedno pytanie NIE, przyszedł czas na zmianę swojej dotychczasowej diety.

Należy również pamiętać o tym, że jeśli ćwiczymy lub stosujemy źle zbilansowaną dietę, w której brakuje wysokiej jakości białka, nasz organizm zaczyna żywić się naszymi własnymi komórkami. Po kilku tygodniach wchodzimy na wagę na której widzimy spadek w kilogramach, myśląc, że pozbyliśmy się tkanki tłuszczowej. W pewnym stopniu tak, ale większą część utraconych kilogramów stanowi nasza własna tkanka mięśniowa.

Inne ważne czynniki służące poprawie zdrowia i sylwetki:

Dotlenienie

Im więcej tlenu, tym więcej energii, mniej tłuszczu, większa odporność, lepsza koncentracja i pamięć.

Prawidłowe PH

Każdy rodzaj wysiłku, nadmiar produktów tzw zakwaszających, powoduje obniżenie ph komórek. Jednym z objawów tego stanu będzie trudność w zgubieniu zbędnych kilogramów. 

Trawienie

Jest takie powiedznie "jesteś tym co jesz". Jest to prawda, ale w 50 %. W obecnych czasach, patrząc na jakość pokarmu, sposób odżywiania, bardziej słysznym powiedzeniem będzie "jesteś tym co przyswajasz". Dlatego tak ważny jest proces trawienia, który rozpoczyna się już w jamie ustnej. 

Flora jelitowa

To od jej prawidłowego stanu zależy perystaltyka oraz absorbcja substancji odżywczych. Florę bakteryjną bardzo łatwo jest zniszczyć: nadmiar słodyczy, alkoholu, leków, pestycydów. Odbudowa jednak nie jest już taka łatwa. Należy dostarczyć odpowiednią ilość probiotyków oraz wprowadzić zmiany w diecie.

Energia

Biotyna, Koenzym Q10, Nikotynamid, Kwas Patontenowy, Kwas Foliowy, Glutation - składniki wchodzące w skład budowy naszych komórek. Bez nich nasza komórka nie potrafi wytworzyć energii życiowej.

Czy któraś ze znanych Tobie diet zapewnia taką dbałość o te wszystkie elelmenty.

NIE...ponieważ to nie jest dieta. To jest Program Przemiany Metabolicznej Sport


Prawdziwi Ludzie

Prawdziwe Efekty

Czas trwania programu tylko 28 dni !!

Prezentuje własne zdjęcia - Paweł Widuliński


Zapraszam na bezpłatną konsultację

Paweł Widuliński

© 2013 LADOS.PL
Wszystkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:: Web-Profit